Воспитание детей: Будьте примером для своего ребенка.

Будьте примером для своих детей

Всем привет, друзья. Сегодня довольно необычная и большая статья. Но, мы уверены, что она будет полезна не только читателям нашего блога. И, вот почему! Как вы смогли уже увидеть из заглавия статьи, речь пойдёт о воспитании наших детей и о том, как ненавязчиво приучить своего ребёнка к здоровому образу жизни, показывая все необходимые действия на собственном примере. Почему мы решили написать об этом?

Наша семья

У нас в семье трое детей, один из которых еще достаточно маленький, но уже активно развивается (сын — 5 лет) и это самое лучше время для того, чтобы показать только правильные вещи для него (спорт, питание, активный образ жизни, взаимоотношения и многое другое).

Мы стали замечать с женой, что наше семейное воспитание не проходит даром. И наш малыш уже очень активно все запоминает и повторяет практически каждый звук, поведение, любые наши действия. Что касается старших детей, то они уже, конечно, на собственном пути развития. И наши советы или вмешательство в их личное пространство вызывает лишь раздражение.

Мы также стали замечать тот факт, что довольно часто на разных блогах и форумах нам попадаются различные заметки от мам и пап. Заметки с жалобами на нежелание детей есть что-то полезное, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. Это и у нас в семье происходит. Старшие дети и  даже самый маленький ребенок нашей семьи, лучше съедят пачку чипсов, нежели яблоко, мандарин или просто любой фрукт, который есть у нас на кухне.

Конечно, это связано не только с тем, что появился большой выбор продуктов, которые активно разрекламировали. Но и высокие технологии (планшет, смартфон, компьютер, интернет) во многом способствующие получению огромного потока информации зачастую не самой полезной. Также сказываются и условия воспитания детей и само отношение родителей к этому процессу. Как же быть? Как приучить детей жить качественно и максимально правильно? Как сделать поколение крепким, сильным и здоровым? Какой выход из этой ситуации?

Что нужно сделать в первую очередь?

Тут начинается самое интересное. Самое первое и, главное, что необходимо сделать всем родителям – это стать примером для своих детей во всех аспектах жизни. Сформировать своеобразную программу воспитания своего ребенка.

Это и правильное питание, и спорт, образ жизни и многое другое. Вряд ли ребёнок будет есть овощи и фрукты, орешки или пить простую воду, если родители или старшие дети в семье сами не отказываются от такой пищи. Когда на столе постоянно мясо, чипсы, какая-нибудь газировка и так далее, а фрукты прячутся где-то в холодильнике, как вы думаете, что выберет ребёнок?

Смотрите, например, если папа все свободное время посвящает лежанию на диване или смотрит футбол с бутылкой пива? Или если мама селфится и постит свою новую губную помаду в социальных сетях? Правильно, тогда и дети, скорее всего, не будут проявлять интерес к активному отдыху или к занятиям спортом.

Они будут стараться подражать своим родителям. Ведь раз папа пьёт пиво или курит, значит, в этом нет ничего плохого. В этом как мне кажется и состоит основная проблема нашего современного поколения.

Личный пример из нашей жизни

Недавно мы с женой закончили ремонт в нашей ванной комнате. Мы почти месяц выстраивали каркас из профиля и гипсокартона, затем клеили плитку и так далее. Так вот младший сын старался повторять каждое наше действие. Мы не могли продолжит работу если не давали ему покрутить несколько шурупов при помощи шуруповёрта. Он разводил клей для плиток при помощи дрели под чутким управлением папы, потому что как только начинали месить клей, сын был тут как тут.

В общем, сынок принимал активное участие в ремонте и когда заканчивалась под вечер ежедневная работа. Что он делал? Он брал любую вещь и дополнительно старался воспроизвести те действия, которые он увидел или делал сам, но уже с другими вымышленными предметами. Шурупил каким-нибудь предметом из конструктора, строил дом и запенивал вымышленной монтажной пеной дыры.


Что в этом особенно скажут многие. Конечно, в таком возрасте многие дети уже выигрывают какие-то олимпиады по ментальной арифметике или завоёвывают медали на чемпионатах по различным видам спорта. Мы видели и знаем реальные примеры. Но, мы не старались забирать у ребёнка все детство и давали полную свободу его действиям. Мы не хотели сажать на шпагат его в 2 года, или учить делать сальто назад в 3 года, чтобы попиариться перед всем интернетом о том, какой у нас уникальный ребёнок. Это необязательно!

Наше мнение

Мы считаем, что всему своё время. Просто будьте примером для своих детей и все пойдёт само собой. Наш сын делал то, что хотел с самого рождения. Сейчас же, когда отчётливо формируется характер ребёнка, мы начали вовлекать его в различные процессы жизни. Именно сейчас настал тот период, когда ребёнок осознанно будет «глотать» все необходимую информацию от своего окружения.

А именно от своих родителей, потому как в детский садик он не ходил и ходить уже не будет. Мы были против детского сада и намеренно не отдали его в это детское учреждение. Посмотрим, как будут развиваться события дальше, но уже видно, что ребёнок старается улавливать информацию и повторять все за родителями. Мы не заставляем его есть какие-то салаты или фрукты.

Мы просто нарезаем огромную порцию салата, садимся рядом с ним за стол, и он начинает реагировать видят то, что родители едят что-то другое и от этого смакуют. Его рука начинается самостоятельно тянуться к салату и это нас радует. то же самое и с фруктами. Вечером, когда мы смотрим какую-нибудь программу или фильм обязательно едим что-то из фруктов. И сына это тоже начинает интересовать. Здорового, не правда ли?

Небольшой опыт из своего детства.

Когда я был ребёнком у нас на завтрак, обед или ужин было все что угодно, только не фрукты. Рос я в тот период, когда в магазинах особого выбора продуктов не было. Этот период начало 90-х годов. Конечно, моим родителям огромное спасибо, что вырастили, дали образование, хотя денег особо в семье не водилось.

Оба работали на заводе, где зарплату иногда давали банками с тушёнкой. Думаю, что многие прошли через это и помнят этот не самый лучший период в жизни. Так вот иногда приходилось есть либо один маргарин, макароны и тушёнку, либо пить ЮПИ или ИНВАЙТ (разводные соки такие были). Почему не простую воду, до сих пор понять не могу.

Когда уже стали платить зарплаты деньгами, то в выходные дни мама старалась делать для всей семьи праздник. Пирожки, какие-нибудь манты с мясным фаршем и тыквой (продукт, выращенный на даче), блинчики. Из каких продуктов это все делалось, конечно уже и не вспомнишь, но было вкусно. В летнее время у нас всегда были капуста, морковь, тыква, зелень, малина, смородина, вишня.

Этого мы объедались. Но какие-то бананы, апельсины, грейпфруты, киви и так далее, никто не покупал. Да и в магазинах этого не было видно. Помню, как мы таскали молоденькую сладкую морковку с грядки на нашей даче, и нас за это родители даже хвалили, хотя соседских детишек за это ругали. Ещё когда мама была маленькой девочкой, ей бабушка говорила: «Чтобы зимой не болеть нужно за лето скушать не меньше ведра ягод». Этот профилактический рецепт я запомнил на всю свою жизнь.

При этом стоит заметить, что нам никогда не запрещали есть сладости, колбасу, когда она появилась в доме, пельмени, сосиски или ещё какие-то не очень полезные продукты. Просто не было каких-то основных принципов питания. Все ели то, что было доступно по тем временам. Сейчас же с этим все гораздо проще. Выбор есть, но нет силы воли))

Что касается спорта

С самых ранних лет (с 6 лет) я начал заниматься восточными единоборствами, прибегал с тренировки и уматывал на улицу либо гонять на велосипеде, либо играть в футбол с другим микрорайоном на жвачку, либо, либо…Не было такого, что мы сидели дома, даже в плохую погоду. Помню, что, когда были сильные морозы (до -30, -35) отменяли школу, мы ходили на каток с коньками и клюшкой, чтобы поиграть в хоккей. А кто нам запретит, ведь родители были на работе!

В общем, раньше мы искали любую возможность выйти на улицу, лишь бы не седеть дома у телевизора. А вообще, тогда и смотреть нечего было. Показывали 5-6 каналов с одними и теми же новостями. Мы с нетерпением ждали каждый день, когда начнётся очередная тренировка.

Хотя отец и мама не занимались спортом в моей семье, все время уходило на работу и воспитание нас, оболтусов. Мои старшие сестры также не занимались спортом в период моего взросления. В нашей семье постоянно были ссоры из-за отсутствия денег или если кто-то что-нибудь натворит.

Мне это никогда не нравилось. Но это откладывалось где-то внутри тебя. Ты это видел и игнорировать это было просто нереально. Родители только работали, сестры только гуляли с мальчиками, никто ни чем не занимался и никак не развивался. Меня это очень сильно напрягало всегда.

Поэтому теперь ввиду полученного опыта я стараюсь делать все так, чтобы все были здоровы и счастливы. Когда есть огромное разнообразие возможностей чтобы остаться дома (интернет, гаджеты, по 100 телевизионных каналов, море продуктов в холодильнике) лучше этого не допускать и стараться «вытащить» под любым предлогом свою семью лишний раз на какое-нибудь культурное или спортивное мероприятие.

Выводы из статьи

Старайтесь выезжать на природу, бегать по утрам, делать зарядку. А еще ходить в театры и кино, на каток и лыжи (зимой), играть в футбол, волейбол и другие игры (летом), занимайтесь йогой, восточными единоборствами, читайте книги, ешьте правильную пищу (фрукты, овощи, зелень). Одним словом будьте примером для своих детей. Ведь правильное питание залог не только вашего здоровья, но и крепкого здоровья ваших детей.

Сейчас, моя мама, которой уже 70 лет, активно научилась делать тибетскую зарядку по утрам, которую я ей показал два месяца назад. Она в восторге. Питается тоже правильно. Пьёт больше воды, перестала есть жареную пищу, старается есть больше фруктов и овощей, больше гулять на улице идя просто за продуктами на рынок. В общем, я просто счастлив.

Вспомните себя в маленьком возрасте, и у вас наверняка всплывут какие-нибудь воспоминания о совместном времяпрепровождении с родителями. Такие контакты с детьми необходимы для нормального становления личности. Ребенок должен чувствовать себя спокойно и уверенно в жизни, а для этого он часто смотрит на родителей, ориентируется по ним в окружающей его обстановке.

Будьте примером для своих детей. Идеальным вариантом будет, если между ребенком и родителями сложатся доверительные отношения, а не отношения вроде «я – родитель, а ты еще маленький и глупый». Важно найти ту золотую середину, когда ребенок может быть самостоятельным в меру дозволенного ему вами.

Поэтому друзья мои, старайтесь быть примером и для своих детей, и даже для своих родителей. Ведь они, глядя на вас с удовольствием будут делать то, что активно делаете вы. То, что приносит удовольствие и счастье вам обязательно принесёт и вашим близким. И они начнут вести здоровый образ жизни (заниматься спортом, правильно питаться), научатся быть просто счастливыми. А это так важно в нашем современном мире.

Берегите себя и будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: