Смузи: рецепт, который мы назвали «Тысяча и одна ночь»

Смузи "Тысяча и одна ночь"

Всем привет! Тех, кто присоединился к нашему проекту только что, мы рады приветствовать. Хотим задать вам один вопрос. Вы любите сказки? Нет, мы не собираемся вам «вешать лапшу на уши». Мы имели ввиду сказки из вашего детства. Про красивых принцесс, принцев, о рыцарях в доспехах, о волшебстве и так далее. Так вот, если любите, то это очень здорово. Потому сегодня мы написали свою сказку и решили ею с вами поделиться. Встречайте, очень вкусная сказка, которая называется смузи «Тысяча и одна ночь».

Это название мы дали смузи не случайно. Своим насыщенным цветом напоминает бархатную южную ночь, а сладкий вкус черной малины и персика обволакивает и погружает в восточную сказку. Ну, такие ассоциации возникли, по крайней мере у нас))))). Попробуйте и вы. Возможно у вас этот вкус вызовет другие ассоциации, ведь это действительно вкусно!

Перечень ингредиентов

Для того, чтобы приготовить эту сказку, нам с вами потребуются следующие ингредиенты:

Способ приготовления

Из персиков необходимо вынуть косточки и порезать его на кусочки. Все ингредиенты поместить в блендер и взбить до получения однородной воздушной массы. Разлить по стаканам. Вот и все. Ваша сказочный напиток «Тысяча и одна ночь» готов! Приятного аппетита вам!

О пользе пророщенной пшеницы

Прежде всего хотелось бы отметить, что за стуки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз. Пищевая ценность пророщенных зерен пшеницы огромна. Наиболее высокая концентрация биологически активных веществ находится в зернах с ростком в 1–2 мм. В них содержатся различные жирные кислоты, растворимые и нерастворимые пищевые волокна, 8 незаменимых аминокислот и 12 заменимых.

Они богаты минеральными веществами, в том числе и редкими: калием, кальцием, натрием, магнием, фосфором, железом, марганцем, медью, селеном и цинком. Употребление пророщенной пшеницы насыщает организм многими витаминами, особенно важны для нас витамины группы B, витамины молодости C и E, кроме того, в ростках много витамина PP. Пророщенная пшеница не содержит сахаров, что делает ее особенно полезной для людей, страдающих сахарным диабетом.

На сегодня все. Делитесь рецептом со своими друзьями в социальных сетях. Будьте здоровы и счастливы.

Всем пока!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: