Рецепт смузи: полезный и вкусный смузи со шпинатом

Смузи со шпинатом

Хелоу, друзья! Сегодня отличный день и мы решили порадовать вас очередной порцией наивкуснейшего Смузи со шпинатом. Звучит по меньшей мере странно, но поверьте, это очень вкусно и что еще важнее полезно! Мы практически везде стараемся использовать шпинат: в смузи, салатах, фруктовых соках. Совсем недавно мы уже делились рецептом яблочного сока со шпинатом.

Попробуйте и этот рецепт. Кладезь витаминов и полезных микроэлементов всего то в одном стаканчике нежного вкусного напитка. Всем известно, что шпинат очень полезен. Съесть пучок шпината не всегда получается, зато выпить — легко!

Перечень ингредиентов

Для приготовления смузи со шпинатом нам потребуются следующие ингредиенты:

Способ приготовления

Как всегда все очень просто, и приготовление займет у вас всего пару минут. Персики нужно освободить от косточек, а яблоко от сердцевины. Потом ингредиенты необходимо порезать на кусочки и поместить в блендер, добавив туда шпинат, воду и семена льна. Взбить содержимое до получения однородной воздушной массы. Смузи со шпинатом готов! Если у вас еще нет блендера, купите. Не обязательно покупать какие-то дорогие модели популярные на рынке производителей. Они сейчас все, практически, одинаковые. Зато какая польза от этого прибора! Сходите и купите, прямо сейчас.

О пользе шпината, мы уже писали в других рецептах, поэтому можете перейти по ссылке, которую мы дали выше (яблочный сок со шпинатом) и прочитайте там, если интересно. Мы пошли пить смузи. Что и вам советуем сделать. Приятного Вам аппетита и замечательного настроения на весь день))))

На сегодня все, до скорых встреч, друзья!

Пока-пока!

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: