Рецепты салатов: овощной салат «Свежесть»

Салат из помидор и огурца

Что может быть проще, чем сделать простой, но в тоже время очень полезный салатик из помидор, огурцов и перца. Мммм, как же приятен этот овощной салат. Наслаждаться его вкусом можно до бесконечности. Еще в маленьком возрасте, родители делали его с добавлением майонеза или сметаны. Сегодня же мы не добавляем указанные соусы для заправки салата, а заменяем их на сок лимона. Итак, что же нам потребуется для салата «Свежесть»

Перечень ингредиентов 

  • 2 огурца
  • 2 томата
  • 1 болгарский красный перец
  • Листья салата
  • Сок 1/4 части лимона
  • 2ст/л оливкового масла
  • Немного черного перца

Данного количества продуктов с лихвой хватит на две огромные порции салата. 

Способ приготовления

Овощи порезать соломкой, добавить зелень, специи, сок лимона и оливковое масло. Все перемещать. Разве трудно? На приготовление этого очень вкусного и простого салата уйдет всего 5 минут времени. Что может быть проще. И вам хорошо и организму полезно и приятно. Мы желаем вам  крепкого здоровья и Приятного аппетита)))

О пользе томатов

О пользе огурца

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: