Фруктовый салат «ЛЕТНИЙ»

Фруктовый салат "Летний"

Замечательное блюдо для лета, когда фруктов и ягод изобилие, когда они бурно созревают в нашем регионе и нет необходимости покупать привозные из других стран. Сама природа шепчет: «Используй момент». Такое разнообразие цветовой гаммы на тарелке радует не только взгляд, но и весь организм в целом. Для приготовления  фруктового салата «Летний», требуется только порезать кубиками, перечисленные ниже ингредиенты. А именно:

  • Апельсин — 1 штука
  • Яблоко — 1 штука
  • Банан — 1 штука
  • Абрикосы — 4 штуки
  • Нектарин (персик лысый) — 1 штука
  • Небольшая кисточка черного винограда

Количества данных продуктов хватит на две довольно солидные порции. Т.е для двух человек.

Способ приготовления:  Необходимо очистить  апельсин,  убрать косточки из абрикосов. Все указанные фрукты нарезать такими кусочками, чтобы вам и вашему партнеру было удобно пережевывать данные продукты. Салат получается очень вкусны и питательным. После него очень долго не хочется что-либо еще есть. 

О ПОЛЬЗЕ АПЕЛЬСИНА
О ПОЛЬЗЕ АБРИКОСА
О ПОЛЬЗЕ НЕКТАРИНА (гладкий персик)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: