Подводим итоги 2017. Поздравляем с Новым 2018 годом.

Подводим итоги

Всем привет!

Вот и наступают последние деньки уходящего 2017 года. И, мы хотели бы подвести небольшие итоги нашей жизни, нашей деятельности прямо сейчас. Многие из вас наблюдают за нашей активностью, читают наши статьи и применяют полезные советы, которые мы вам даем. Поэтому наверняка, вы уже знаете каким этот год был для нас. Что было реализовано, какие мечты осуществились, а что не получилось сделать. Мы решили написать отчётную статью, в которой подведём итоги года и поделимся планами на будущий 2018 год. Итак, поехали.

Январь

Год начался потрясающе. Мы организовали несколько соревнований по каратэ для парней и девчонок в возрасте от 6 до 16 лет. Это были потрясающие спортивные мероприятия, которые подарили много впечатлений и эмоций. Опыт организаторской и спонсорской деятельности был испробован и получен. Я благодарен всем, кто принимал активное участие.

Февраль

Впервые в своей жизни мы начали участвовать в официальных марафонских забегах. Первый забег был в конце февраля 2017 года. Тогда, мы впервые получили свои финишерские медальки ). О результатах писать в этой статье мы не будем, кому интересно, прочитайте вот здесь. Скажу лишь, что этот забег был первым толчком к реализации поставленной цели – пробежать марафонскую дистанцию в 42 км.

В этом же месяце, мы начали делиться с вами различными упражнениями и курсами, которые мы также использовали в своей жизни и продолжаем это делать по сей день.

Мной был организован турнир для ветеранов Афганской войны. Турнир был по трём видам спорта (мини-футбол, волейбол и настольный теннис). Это ещё одно масштабное мероприятие, которое понравилось абсолютно всем.

Апрель

Это был один из самых насыщенных и продуктивных месяцев.

Мы сделали на своём блоге программный продукт, который называется «Дневник питания и тренировок». Онлайн-дневники, которые помогают людям не только правильно сбрасывать свой вес, но и эффективно делать свои тренировки. Дневник питания позволяет фиксировать все ваши приёмы питания, подсчитывает калорийность продуктов, а также предоставляет рекомендации и подсказки.

Дневник тренировок – знакомство с типами различных тренировок. В этом разделе онлайн-дневника можно найти не только перечень рекомендуемых упражнений, которые предназначены для выполнения как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Но также показаны иллюстрации и видеообзоры, с помощью которых, вы можете увидеть, какие группы мышц задействованы, выполняя то или иное упражнение, а также как правильно их выполнять. Эдакий персональный онлайн-тренер.

Главная цель года – выполнена. Это был триумф для нас. Мы участвовали в самом главном марафонском событии года. Самый крупный и масштабный забег, в котором приняли участие более 13 000 человек. Представляете себе такое?

Ещё в 2016 году мы поставили себе цель пробежать этот марафон. Жена – 21 км дистанции, я же пошёл ещё дальше и поставил цель пробежать 42 км (олимпийская дистанция). Естественно, речь не шла о какой-то победе. Но, сам факт того, что мы в жизни не бегали такие расстояния, говорит о многом. Это не только вызов для себя самого, это ещё и проверка на прочность. Было нелегко, но мы все же сделали это, и наша цель была достигнута. Подробнее в этой статье.

Мы интенсивно заполняли наш блог новыми материалами. Это был тот период, когда нас просто «разрывало» от обилия информации, которой нам хотелось поделиться со всеми вами. У нас многое начало получаться, что не могло нас не радовать. Уверен, что толчком для этого стал именно марафон. Мы поверили в себя, свои силы и свою уверенность.

Май

Мы поучаствовали в «Зелёном Марафоне», который был организован Сбербанком. Весеннее настроение, соревнования, посадка деревьев на аллее в Парке Президента. Наша душа пела, как те птички, которые вернулись из теплых краёв. Об этом мероприятии мы также делились с вами информацией в этой статье.

Июнь

То время, когда мы впервые приобрели абонемент в тренажерный зал. Тренажерный зал также стал для нас открытием. Мы начали прорабатывать различные группы мышц, следили за графиком тренировок и результатами. Появилась даже цель, поучаствовать в чемпионате страны по пауэрлифтингу. Но этому не суждено было случиться, по причине того, что была получена травма плечевого сустава.

Июль

 

морское многоборье

Этот месяц ознаменовался несколькими потрясающими событиями в нашей жизни. Во-первых, нам исполнился ровно один год с момента написания первой статьи на нашем блоге. И, мы очень счастливы, что за все это недолгое время, мы смогли дать нашим пользователям очень много полезной и нужной информации, как по питанию, так и по здоровью в целом.

Во-вторых, в этом месяце случилось потрясающее событие в жизни моей жены. Случилась встреча выпускников спортивной школы морского многоборья, спустя 20 лет. Это важное событие в жизни каждого спортсмена, когда есть возможность встретиться и поговорить со своим первым, а может и единственным тренером. Встретиться со своими бывшими одногруппниками, одноклубниками. Посмотреть друг на друга, узнать у кого и как сложилась жизнь. Ведь это всегда интересно. Подробнее в этой статье.

Также в этом месяце у нас случился очередной мини-марафонский летний забег. Мы впервые в своей жизни были как одно целое. Мы стали командой, потому что участвовали в эстафетной гонке. Это был очень потрясающий опыт, который помог нам быть ближе друг к другу ещё больше. Это очень классно.

Август и сентябрь

Был периодом затишья. Мы очень много отдыхали практически ничего не писали на блоге, не задействовали свои гаджеты. Это был тот период, когда мы уделяли все время своему личному росту и развитию. Мы много читали, изучали новые материалы, а также различные данные в сфере питания и тренировок. Мы продолжали тренироваться.

В этот период мы решили посвятить себя тренировкам по растяжке. Записались в школу шпагата и начали ежедневно тренироваться. Все наше тело сказало нам спасибо. На тренировках мы работали со спиной, с растяжкой позвоночника, шеи, мышц на ногах и руках. Работало все. Мы до сих пор продолжаем посещать эту школу, так как поставленная нами цель – сесть на все виды шпагата, ещё не достигнута.

Октябрь

Это был месяц нашей подготовки к последнему марафонскому старту сезона. Осенний забег, был завершающим этапом в беговой дисциплине. Мы не уделяли бегу столько времени, как это было вначале года. Интересные наблюдения по этому поводу мы написали в нашей статье о подготовке.

В этом же месяце я начал вести группу, состоящую из нескольких человек, к оздоровлению. Я стал наставником девушек и женщин, которые хотели сбросить лишний вес и приобрести отличную спортивную форму. Безусловно, все это я делал бесплатно. Никаких денег я за это не требовал. Мне был важен опыт и результат, потому как до этого момент, ничего подобного я не делал. И результаты отличные. Совсем скоро мы с вами поделимся этими данными.

Ноябрь

 

Осенний забег и вновь эстафетная гонка. Этот забег показал нам результат нашей, не совсем обычной, подготовки. Очень интересные наблюдения и результаты вы можете увидеть в нашей статье по осеннему забегу.

Мы по-прежнему посещали школу шпагата. Тренировались интенсивно и качественно. Мы поняли то, что растяжка — это залог успеха каждого человека. Растяжка – это то, что нужно делать каждому человеку, независимо от его пола и возраста, ежедневно. Это жизнь, которая течёт внутри нас. Все органы оживают, все процессы преображаются. Вы начинаете чувствовать себя абсолютно по-другому и выходите на новый уровень своей жизни.

Декабрь

Последний месяц уходящего года. Подарил нам также массу впечатлений и положительных эмоций.

Мы поделились с нашими подписчиками первыми и главными результатами нашего шпагата. Мы были очень счастливы, что все задуманное у нас стало получаться. Конечно, в период наших занятий в школе шпагата, были и микротравмы. Но не потому, что тренера где-то ошиблись, а скорее из-за нашего рвения и желания получить результат как можно быстрее. Посмотрите эту статью о шпагате, и вы поймёте, как это круто.

Этот месяц также ознаменовался нашей очередной победой. Наш проект «трансформация жизни», получил свою первую в истории награду. Сайт был удостоен третьего места на Национальной интернет-премии Award 2017. Конечно, это не первое и даже не второе место. Но мы считаем, что третье место для такого молодого проекта, как наш – это большая победа. Его заметили, его оценили по достоинству. И, это очень круто! Мы безумно счастливы, что такое событие имело место быть.

Подводим итоги 2017 года

Мы не собираемся останавливаться на достигнутом. Мы будем продолжать делать нашу работу, помогать людям становится здоровее, активнее, сильнее. Приобретать новые навыки и открывать в себе потрясающие возможности.

Считаем этот год, лучшим годом в нашей истории. Все что мы делаем, у нас получается легко и красиво. Мы, счастливы и радуемся каждому дню. Проблемы тоже есть, нельзя сказать, что мы какие-то особенные. Но то, как мы начали воспринимать и решать возникающие проблемы в нашей жизни, является огромным достижением для нас.

Верим в то, что будущий 2018 год, подарит нам новые победы, новые и ещё более качественные эмоции и впечатления. Ведь все только начинается!  Присоединяйтесь к нам, становитесь нашим подписчиком. Становитесь лучше вместе с нами.

В заключение, нам хотелось бы пожелать вам встретить новый 2018 год в потрясающей атмосфере со своими близкими и родными людьми. Пожелать вам в Новом году осуществление всех ваших мечт. Чтобы все ваши желания исполнились, вы были счастливы и любимы. Станьте лучшей версией самих себя. Вы увидите то, что не замечали или не видели до этого момента. Вся ваша жизнь выйдет на новый, лучший уровень. Поверьте, этого того стоит.

С Новым годом, друзья! Урааа!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: