Joel Kirkilis — действующий веган-бодибилдер

Всем привет!

Сегодня в нашей статье очередная история спортсмена-вегана, которого зовут Joel Kirkilis (Джоель Киркилис). Это профессиональный и действующий австралийский веган-бодибилдер, о котором мы вам сегодня и расскажем.

Я часто общаюсь со своими друзьями, убеждёнными мясоедами и действующими спортсменами, многие из которых тренируются в тренажерном зале как для себя, так и для профессиональных соревнований. Они постоянно стараются убедить меня в том, что рельефное тело не получить на одних фруктах и овощах. Что невозможно набрать мышечную массу без мяса, творога и спортивного питания.

Сначала я пытался даже спорить с ними и доказывать, что есть масса примеров того, как веганы непросто набирают «чистую» мышечную массу, но и выигрывают крупные соревнования по бодибилдингу, пауэрлифтингу. Есть много спортсменов веганов, которые выигрывают соревнования и по другим видам спорта, таким как: лёгкая атлетика (в частности, бег на ультрамарафонные дистанции), восточные единоборства, соревнования по IRON MAN и так далее. Существует масса примеров, но очень сложно переубедить людей со своими убеждениями.

Поэтому я перестал обсуждать подобные темы как на тренировках, так и за пределами спортивных залов. На нашем сайте мы сделали специальную рубрику — «Истории Спортсменов», где постараемся выкладывать информацию обо всех спортсменах-веганах, а также их достижения и результаты. Кому эта информация интереса, милости просим.

Недавно мы уже делали статью о нашем соотечественнике, ультрамарафонце — Денисе Михайлове, а также о 81-летней женщине из США, действующем бодибилдере — Эрнестине Шепард. Сегодня же речь пойдёт об австралийском вегане-бодибилдире Joel Kirkilis.

Подробнее о Джоеле Киркилисе ( Joel Kirkilis)

В 2009 году он выиграл свой первый профессиональный турнир по бодибилдингу — Victoria (Aus). А уже в 2010 году занял второе место в двух турнирах «INBA Melbourne Open» и «the Victoria Class».

В данный момент он продолжает заниматься бодибилдингом, а также тренирует и помогает другим спортсменам.

Вот что говорит Джоел о веганстве: «То, что я веган никогда не мешало, а, наоборот, серьёзно помогло моему телосложению. Желание доказать, что я могу на равных соревноваться с теми, кто ест животные продукты, было отличной мотивацией».

«Я открыл для себя много новых продуктов (фрукты, свежие овощи), которые к тому же являются очень питательными и безумно вкусными. Веганство помогло мне не только стать «чище» внутри, но и улучшить свои спортивные результаты и достижения».

Джоел, как и многие из нас небыл веганом с рождения. Он также употреблял в пищу продукты животного происхождения, а также синтезированные продукты промышленного производства. Но когда он исключил из своего рациона все эти продукты и стал веганом, то все изменилось в лучшую сторону. Он перестал болеть простудными заболеваниями, стал более энергичным, внешний вид улучшился, медицинские анализы превзошли все ожидания.

Джоел также является прославленным пауэрлифтером. Его результаты: присед 190 кг, Жим 150кг, становая тяга 195kg (Общая 535kg)

«Являясь конкурентоспособным культуристом -веганом, в спорте, который, где существенную роль и значение играют потреблению белков животного происхождения, я получил возможность доказать, что веганская диета столь же эффективна для повышения физической работоспособности».

Совсем скоро, мы познакомим вас с еще одним Западным профессиональным спортсменом-веганом из мира больших мускул и железа.

На сегодня все. Всем хорошего дня и отличного настроения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: