Рецепты: Фруктовая каша «Изюминка» для отличного настроения с утра

фруктовая каша

Привет, привет! Как у вас дела? Соскучились по фруктовым вкусняшкам? Сегодня мы для вас приготовили рецепт фруктовой каши из персика и винограда. Обалденная вещь. Ну что может быть вкуснее?

Итак, представьте! Утро — начало нового дня. И во многом утро определяет, как пройдет этот новый день. Нам нужно отличное настроение, заряд бодрости и очень крепкое здоровье.  Для создание подобной атмосферы внутри нашего организма подойдет вкусный завтрак из наших любимых фруктов. Чтобы приготовить это чудо природы, достаточно использовать ту инструкцию, которую мы приведем ниже. Поехали!

Перечень ингредиентов

Как всегда наш рецепт очень прост и займет у вас всего пару минут времени. Но, поверьте, оно того стоит)))) Нам потребуются следующие ингредиенты:

Способ приготовления

Из персиков и нектаринов нужно обязательно удалить косточки.  Кусочек имбиря порезать маленькими кубиками. Все ингредиенты, над которыми мы уже поработали, кроме винограда, взбить блендером до воздушной однородной массы. Переложить эту вкуснятину в удобные и желательно красивые тарелки и сверху украсить ягодами винограда.

Вуаля! Наша супер-вкусная каша готова. Попробуйте, не пожалеете

О пользе нектарина

В нем содержится множество витаминов, минералов и питательных веществ, таких как: кремний, натрий, магний, железо, фосфор, калий, сера, органические кислоты (аскорбиновая, пектин) Этот фрукт богат витаминами А, С, E, D, но это никак не сказывается на его калорийности. Особые полезные свойства нектарина еще и в том, что в нем содержится много клетчатки, это позволяет урегулировать работу вашего кишечника.

Если вы хотите получать больше наших рецептов вкусной еды, обязательно подписывайтесь на обновления нашего блога. Помимо вкусных рецептов, вас ждет море положительных эмоций. Не забывайте так же делится рецептами со своими друзьями в социальных сетях.

Мы желаем вам приятного и бодрого утра. Отличного настроения на весь день. Будьте здоровы и счастливы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: