Рецепты: Фруктовая каша «Ням-Ням» с клубникой

Рецепты: Фруктовая каша "Ням-Ням" с клубникой

Доброе утро, дорогие друзья! Сегодня у нас рецепт новой фруктовой каши «Ням-Ням» с клубникой. К счастью, в современном мире существует возможность сохранить некоторые фрукты не только до зимы , но и до весны, когда наступает время авитаминозов. К таким фруктам как раз и относятся яблоки и груши, которые сегодня принимают участие в составе ингредиентов простой каши «Ням-Ням». Название ей дал ребенок, нам показалось это весело и незатейливо, поэтому название оставили. Фруктовая каша получилась ярка и вкусная. Итак перейдем непосредственно к приготовлению)))

Перечень ингредиентов

  • одно яблоко среднего размера
  • 2 груши (в нашем случае была «Талгарская красавица»)
  • 1 банан
  • 2-3 столовые ложки пророщенных зерен гречки
  • небольшая чашечка клубники (где-то две горсти), если нет свежей клубники, подойдет и замороженная
  • 1/3 стакана воды (мы используем живую структурированную воду)

Способ приготовления

Яблоки и груши порезать кусочками. Банан очистить от кожуры и разделить на несколько кусочков. Клубнику очистить от зеленых хвостиков. Все ингредиенты поместить в блендер и взбить до получения однородной воздушной массы. Разлить кашу по тарелкам и украсить сверху целыми ягодами клубники. Яркая фруктовая каша порадует вас приятным вкусом, подарит заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Желаю вам приятного аппетита и крепкого здоровья!!!

 

О пользе и удивительных свойствах зеленой гречки вы можете прочитать в этой статье

О пользе клубники 

О пользе яблок

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: