детокс

Детокс (de-tox) – что это? Рано или поздно каждый начинает задумываться об очищении организма. Симптомы необходимости очищения таковы: сонливость, хроническая усталость, лишний вес, целлюлит, вялость, плохое самочувствие. Всё…

Целлюлит

Целлюлит, в народе называют «апельсиновой кожей», страдают им в основном женщины, причем, не только полные дамы, но и худышки. Причина кроется в неправильном питании, недостатке движения и наследственности….

самодисциплина

Ко мне часто обращаются люди, которые просят помочь им с преодолением каких-либо трудностей: в питании, спорте, других жизненных ситуациях. Я с удовольствием помогаю им своими советами, даю рекомендации,…

Всем привет. Вот и закончился уже январь, самый суровый зимний месяц за последнее десятилетие. Были жуткие морозы в разных странах. Такую пониженную температуру я не припомню уже очень…

Подводим итоги

Всем привет! Вот и наступают последние деньки уходящего 2017 года. И, мы хотели бы подвести небольшие итоги нашей жизни, нашей деятельности прямо сейчас. Многие из вас наблюдают за…

Всем привет! Наша победа на премии. Спешим поделиться с вами радостной новостью. Совсем недавно, 20 декабря 2017 года наш проект «трансформация жизни re-life.me», взял 3-е, почётное место на…

Шпагат

Всем привет, друзья. Давно мы ничего не писали в нашем блоге, что очень обидно. Но не потому, что нам нечего вам показать или не о чем рассказать. Мы…

фруктовая каша звездочка

Доброе утро, дорогие друзья! Сегодня у нас за окном летит колкая ледяная крупа, землю уже припорошило и вокруг белым-бело. Приятно было постоять немного на улице, вдыхая морозный аромат…

Вот и прошел осенний забег. Всем привет! Вчера 11 ноября состоялся очередной и последний забег 2017 сезона. Забег состоялся в преддверии Всемирного дня борьбы с диабетом, а также…

Подготовка к забегу

Подготовка к забегу или как выиграть последний страт сезона?  Всем привет, друзья. Сегодня я расскажу вам о том, как мы готовимся к очередному забегу в эстафете на 10…